El ciclismo es una parte importante de la vida cotidiana en Dinamarca. Nueve de cada diez personas que viven en esta tierra verde y agradable (y en gran parte plana) tienen una bicicleta. Y en Copenhague los ciclistas recorren el equivalente a 400 ediciones del Tour de Francia (aproximadamente 1,4 millones de kilómetros) cada día de la semana. Así que es muy apropiado que este verano la mayor carrera ciclista del mundo parta de Copenhague el 1 de julio. Desde allí se dirigirá al oeste, pasando por Roskilde, Nyborg y Vejle, antes de terminar en Sønderborg el 3 de julio.

Dinamarca está en forma cuando se trata de celebrar grandes eventos ciclistas mundiales: fue sede del Campeonato Mundial de Ciclismo en Ruta de 2011 y lugar de inicio del Giro de Italia de 2012. Por lo tanto, es de esperar que el Grand Départ se celebre al más puro estilo escandinavo.

No cabe duda de que el evento atraerá a muchos aficionados al deporte deseosos de ver un trozo de la acción y unirse a las celebraciones. El Grand Départ es siempre un momento especial para el Tour de Francia, ya que es el momento en el que comienza el desfile de los ciclistas.

Hay una ceremonia con la presentación del equipo, y siempre es emocionante ver quién llevará el maillot amarillo al final de la primera etapa. Es un viaje realmente especial para los aficionados al ciclismo.

Muchos de los aficionados al ciclismo que se alojen en Copenhague durante todo el año (no sólo en julio) se animarán a subirse a las dos ruedas para recorrer la capital. Y la mayoría de los hoteles de la ciudad ponen bicicletas a disposición de sus huéspedes.

Otros viajeros, por su parte, podrían inspirarse para reservar sus propias aventuras ciclistas guiadas o autoguiadas un poco más lejos de Copenhague.

Viajar en Bicicleta por Dinamarca, el mejor Sitio para Hacer Cicloturismo

Paradas del Grand Départ

Además de viajar en bicicleta por Dinamarca, también podrás seguir el principio del Tour de Francia. La aventura danesa del Tour de Francia consta de cuatro etapas, lo que permite a los visitantes no sólo disfrutar de la maravillosa Copenhague, sino también descubrir otras partes del país. Tras la presentación de los equipos de la carrera en los emblemáticos Jardines de Tivoli de Copenhague, el evento comienza con una contrarreloj individual de 13 km por las calles de la ciudad, pasando por algunos de sus principales lugares de interés.

A continuación, los visitantes podrán seguir a los ciclistas en su carrera entre Roskilde y Nyborg, antes de la etapa final entre Vejle y Sønderborg. Todas estas ciudades merecen ser exploradas por sí mismas. Al oeste de Copenhague, Roskilde es más conocida por su Museo de Barcos Vikingos, con embarcaciones del siglo XI y un astillero en activo, y también por su catedral con las tumbas de los reyes y reinas daneses.

Desde aquí, la ruta continúa hacia el oeste a través del espectacular puente Great Belt hasta la ciudad de Nyborg, en la isla de Funen. Vejle, en el sureste de la península de Jutlandia, a la cabeza del fiordo de Vejle, es una ciudad creativa con una mezcla de arte, diseño y arquitectura de vanguardia, y una fantástica escena gastronómica.

Por su parte, Sønderborg, más al sur de Jutlandia, es más conocida por su impresionante castillo y su museo.

Viajar en Bicicleta por Dinamarca - Cicloturismo

Sigue tu Propio Camino en Bicicleta por Dinamarca

Además de las etapas del Tour de Francia, hay otras innumerables rutas ciclistas que los clientes pueden seguir a través de su viaje en bicicleta por Dinamarca. Entre ellas, la Ruta Ciclista del Mar del Norte, desde la frontera alemana en el sur hasta Skagen, en el extremo norte de la península de Jutlandia; la Ruta del Limfjord, que explora el mayor fiordo de Dinamarca; y la Ruta Ciclista del Mar Báltico, que recorre castillos medievales y bonitas ciudades con mercado en el sur del país. Como ves, Dinamarca es el mejor sitio para hacer cicloturismo en 2002.

El North Zealand es un paraíso para los ciclistas, y sus tierras de cultivo, bosques y costas son fácilmente accesibles desde Copenhague. Se ofrecen itinerarios ciclistas autoguiados que recorren las playas de arena blanca de la región, con sus cabañas de vivos colores, sus castillos reales y sus encantadores pueblos.

Sea cual sea la parte de Dinamarca que tus clientes deseen visitar, es probable que la mejor manera de explorarla sea en bicicleta. Así es como lo harían los daneses.

Viajar en Bicicleta por Dinamarca - Turismo en Bici

Cómo Vender un Viaje en Bicicleta por Dinamarca

Te damos las razones que debes explicarles a tus clientes si están interesados en viajar en bicicleta por Dinamarca.

Dinamarca está preparada para las bicicletas. Hay carriles para bicicletas, por lo que es muy seguro. E incluso si no hay un carril bici y estás en la carretera, los daneses realmente dan prioridad a los ciclistas, incluso en Copenhague. Además, el hecho de que el Grand Départ comience en Copenhague pone a Dinamarca en el mapa como destino para el ciclismo.

En nuestro itinerario ciclista de Copenhague y la Riviera Danesa, también se puede ver más de Dinamarca, y no mucha gente la conoce realmente fuera de Copenhague. Tienes una ciudad muy moderna y a media hora de distancia están esos pueblecitos de libro con tejados de paja y flores en las puertas. Es agradable tener la oportunidad de ver ambos lados.

Guía Completa para Ciclistas: Distancias, Tiempos y Consejos

×

¿Cuántos Km hacer por día en bicicleta?

  • Principiantes: 10-15 km/día
  • Intermedios: 20-30 km/día
  • Avanzados: 40-60 km/día
  • Profesionales: 100+ km/día

Recuerda adaptar la distancia a tu condición física y objetivos personales.

×

¿Cuánto se tarda en recorrer 100 km en bicicleta?

El tiempo para recorrer 100 km varía según el nivel del ciclista:

  • Principiante: 6-8 horas
  • Intermedio: 5-6 horas
  • Avanzado: 4-5 horas
  • Profesional: 3-4 horas

Estos tiempos son aproximados y pueden variar según el terreno y las condiciones.

×

¿Cuánto tiempo se tarda en recorrer 10 km en bicicleta?

  • Principiante: 45-60 minutos
  • Intermedio: 30-45 minutos
  • Avanzado: 20-30 minutos
  • Profesional: 15-20 minutos

La velocidad promedio varía de 10 km/h para principiantes a 30 km/h para ciclistas avanzados.

×

¿Dónde puedes ir en bicicleta en Copenhague?

  • Nyhavn: Pintoresco puerto con casas coloridas
  • Christiania: Comunidad autónoma única
  • Parque Fælledparken: Gran área verde para ciclismo relajado
  • La Sirenita: Icónica estatua junto al mar
  • Superkilen: Parque urbano innovador
  • Jardines de Tivoli: Famoso parque de atracciones

Copenhague es conocida como la "Ciudad de las Bicicletas" con excelente infraestructura ciclista.

×

¿Hasta dónde puede viajar una persona promedio en bicicleta?

La distancia que una persona promedio puede recorrer en bicicleta varía según varios factores:

×

¿20 km es un largo recorrido en bicicleta?

La percepción de 20 km como un recorrido largo depende del nivel del ciclista:

  • Principiantes: Sí, es un recorrido considerable
  • Intermedios: Distancia moderada, adecuada para entrenamiento regular
  • Avanzados: Recorrido corto o de calentamiento
  • Profesionales: Distancia muy corta

Para la mayoría de las personas, 20 km es una distancia manejable con práctica regular.

×

¿Cómo recuperar después de 100 km en bici?

  • Hidratación: Bebe agua y electrolitos
  • Nutrición: Consume carbohidratos y proteínas
  • Estiramiento: Realiza estiramientos suaves
  • Descanso: Duerme lo suficiente
  • Masaje: Considera un masaje de recuperación
  • Baño frío: Ayuda a reducir la inflamación
  • Día de descanso activo: Actividad ligera al día siguiente
×

Tiempos promedio para recorrer diferentes distancias en bicicleta

Vídeo: Dinamarca en Bici | Viajar en Bicicleta por Dinamarca

Quiz: Viajar en Bicicleta por Dinamarca, el mejor Sitio para Hacer Cicloturismo

1. ¿Cuál es la longitud aproximada de la red de ciclovías en Dinamarca?

2. ¿Qué característica NO es típica de las ciclovías danesas?

3. ¿Cuál de estas rutas ciclistas es conocida como la "Ruta de los Castillos y Palacios"?

4. ¿Qué sistema de transporte público en Dinamarca está especialmente adaptado para llevar bicicletas?

5. ¿Cuál de los siguientes NO es un beneficio del sistema "Bycyklen" en Copenhague?

BikeLover2024: ¡Hola a todos! Estoy pensando en hacer un viaje en bicicleta por Dinamarca y quería saber cuáles son las mejores rutas y experiencias. ¿Alguien tiene recomendaciones o anécdotas sobre cicloturismo en Dinamarca?

NordicCyclist: ¡Hola! Dinamarca es realmente un paraíso para los ciclistas. La Ruta Nacional de Ciclismo número 1, también conocida como la Ruta del Mar del Norte (Nordhavsruten), es una de las mejores. La recorrí el verano pasado y me quedé impresionado por los paisajes costeros y la infraestructura bien desarrollada. Hay carriles bici dedicados y muchas señalizaciones que hacen el viaje muy agradable. Además, puedes disfrutar de pintorescos pueblos costeros y playas a lo largo del recorrido.

DanishExplorer: ¡Absolutamente! También recomiendo la Ruta Nacional de Ciclismo número 3, conocida como la Ruta del Bosque (Skovruten). Es una ruta fantástica que atraviesa varios parques nacionales y bosques densos. Hice esta ruta en primavera y fue increíble ver la naturaleza en su apogeo. Los senderos están bien mantenidos y hay varias áreas para acampar en el camino, lo cual es genial si te gusta el campismo.

BikeLover2024: Eso suena estupendo. ¿Hay algún lugar en Dinamarca que sea especialmente recomendable para los ciclistas, tal vez algún destino específico o una ciudad que no me deba perder?

NordicCyclist: Copenhague es una ciudad fantástica para los ciclistas. De hecho, es conocida como una de las ciudades más amigables con las bicicletas en el mundo. La red de carriles bici es extensa y muy segura. En Copenhague, puedes alquilar una bicicleta y explorar la ciudad fácilmente. La Isla de Bryggen y el distrito de Vesterbro son especialmente agradables para pasear en bicicleta. Además, la ciudad tiene una gran cantidad de cafeterías y tiendas donde puedes parar y relajarte.

DanishExplorer: También te recomendaría Aarhus. Es una ciudad costera con una gran infraestructura para ciclistas. La Ruta del Mar del Norte pasa cerca de Aarhus, y puedes explorar tanto la ciudad como las áreas circundantes en bicicleta. Hay muchos carriles bici a lo largo del puerto y el centro de la ciudad, lo que hace que moverse sea muy fácil y agradable.

BikeLover2024: ¿Qué tal la experiencia de alojamiento en Dinamarca para los ciclistas? ¿Es fácil encontrar lugares donde quedarse o acampar?

NordicCyclist: Sí, Dinamarca es muy amigable con los ciclistas en cuanto a alojamiento. Hay muchos campings a lo largo de las rutas de cicloturismo, y muchos de ellos están equipados con buenos servicios. Además, en las áreas rurales, muchas granjas ofrecen alojamiento para ciclistas. Yo me quedé en un par de granjas durante mi viaje y fue una experiencia maravillosa, con comida casera y una vista espectacular.

DanishExplorer: También hay muchas opciones de alojamiento en las ciudades grandes, como Copenhague y Aarhus, que ofrecen instalaciones para ciclistas. Muchos hoteles y hostales tienen estaciones de reparación de bicicletas y ofrecen servicios como alquiler de bicicletas o almacenamiento seguro. Además, hay una red de albergues para ciclistas a lo largo de las rutas nacionales, que están diseñados especialmente para los viajeros en bicicleta.

BikeLover2024: ¡Eso es muy útil! ¿Hay algo que deba tener en cuenta al viajar en bicicleta por Dinamarca, como el clima o el equipo necesario?

NordicCyclist: El clima en Dinamarca puede ser bastante variable, incluso en verano. Te recomendaría llevar ropa de lluvia y capas adicionales para el frío, especialmente si viajas en primavera o otoño. Los vientos pueden ser fuertes en la costa, así que un buen equipo de ciclismo es crucial. También, asegúrate de llevar luces y reflectores, ya que los días pueden ser cortos dependiendo de la época del año.

DanishExplorer: Además, Dinamarca es muy plana, lo que hace que el cicloturismo sea bastante accesible, pero algunas áreas costeras pueden tener pendientes suaves. También, las carreteras suelen estar en muy buen estado, pero ten en cuenta que algunas rutas pueden tener tráfico, especialmente cerca de las ciudades. Usar un GPS o un mapa actualizado es útil para navegar por las rutas.

BikeLover2024: ¡Perfecto, muchas gracias por todos los consejos! Esto me ayuda mucho a planificar mi viaje. ¿Algún consejo final para disfrutar al máximo del cicloturismo en Dinamarca?

NordicCyclist: Mi consejo final sería que te tomes tu tiempo para disfrutar del paisaje y las pequeñas sorpresas que encontrarás en el camino. Dinamarca tiene una belleza tranquila y serena, así que no te apresures. Aprovecha la oportunidad para probar la comida local y disfrutar de las interacciones con los residentes.

DanishExplorer: También, si tienes la oportunidad, participa en alguna de las festividades locales o eventos que puedan estar ocurriendo durante tu visita. Puede ser una excelente manera de experimentar la cultura danesa de cerca y hacer que tu viaje sea aún más memorable.

BikeLover2024: ¡Eso suena genial! Muchas gracias a ambos por sus recomendaciones y experiencias. ¡Estoy realmente emocionado por mi viaje!